В этом видео сенсей Генри Коно демонстрирует основополагающие принципы айкидо, включая инь и янь, центр, точку остановки, роль уке, баланс, контрприемы и т.д. Весьма информативное видео.
Генри Коно обучался айкидо непосредственно у О-сенсея Уэсибы в 60-х годах и преподает айкидо уже более 30 лет